Психологические границы
Люди начинают строить отношения и сталкиваются с тем, что их не очень хорошо понимают. И живут со страхом сказать, что можно, а что нельзя. Говоря о психологические границы я имеюЧитать далее «Психологические границы»
Привет Я Алексей! Психолог, психотерапевт, психоаналитик.
10 лет практики. Помог более чем 900 клиентам, провел 400 тренингов и 200 психотерапевтических групп. Номинант на премию «Золотая Психея» 2019 году.
Основал Первый Мужской дискуссионный клуб в Калининграде. Автор и ведущий аудио и видео подкаста #ВнеПсихологии на youtube и в vk. Соведущий и приглашенный эксперт-сексолог в подкасте «Как не стыдно». Член команды СПОЛ (Свободная психотерапевтическая образовательная лаборатория). Организатор психологического фестиваля «PSY-FEST39» в 2019 и 2020 гг. Автор и ведущий проектов «Эксперимент», «Мужской Клуб», «Место силы», «Близость искусство контакта». Клинический опыт работы 5 лет с алко/наркозависимыми пациентами в областном наркодиспансере КО. Периодически выступаю на теле и радио передачах. В свою профессию пришел не сразу, раньше был программистом на Forex, после работал в GameDev. Увлекаюсь практикой стояния на гвоздях. Люблю создавать мультипликационные анимации. Переехал в Калининград из Ташкента в 2008 году. Частенько люблю бывать в Санкт-Петербурге. Регулярно провожу прямые эфиры в VK и Instagramm, а так же выкладываю полезные видео на YouTube.
Обо мне подробнее. Документы
Разовая консультация
Длительность 60 мин
Это классическая психологическая консультация, в которую входит знакомство, диагностика (интервью), определение проблемы.
Поиск и подбор предположительных вариантов решения проблемы.
Определение необходимости краткосрочной или долгосрочной работы.
Форма встречи: очно или онлайн.
Договариваемся о дате и времени, вносите минимальную предоплату.
Встречаемся в назначенное время.
Краткосрочная терапия
Продолжительность 10 встреч по 60 мин
Форма работы — классическое психологическое консультирование, направленное на решение одной целевой проблемы, но не без ответвлений на смежные или параллельные темы. Включает в себя техники когнитивно-поведенческой, гештальт- или провокативной терапии.
Задача такой работы одна — дойти до поставленного результата.
Важно учесть и понимать, что в виду индивидуальных особенностей человека, его внутренней скорости, а также в зависимости от поставленной цели, может потребоваться от 5 до 30 сессий.
Выбираем проблему, ставим цель, желаемый результат, идём к нему в запланированные сроки.
Периодичность: одна встреча в неделю
Долгосрочная терапия — психоанализ
Длительность 50 мин
Это не классическая психологическая консультация. Психоанализ — это долгосрочная психодинамическая работа, построенная на наблюдении и анализе за клиентом.
В неё входит обучение клиента самоанализу и исследованию своих психических процессов вплоть до завершения запросов и потребности в психоанализе.
Длительность от 20-40 сессий, с периодичностью 1 раз в неделю.
Подробности на первичной разовой консультации
Разовая консультация пар или семей
Длительность от 1 до 3 часов
Мини-тренинг, построенный на семейной, групповой терапии, суть которого — решение конкретной поставленной проблемы.
В тренинг входит:
Диагностика, определение проблемы;
Формирование цели и ожидаемого результата; Выявление коммуникационных, системных и межличностных конфликтов;
Проработка, исправление неэкологичных механизмов пары/семьи;
Совместное планирование вариантов действий для закрепления необходимого результата.
Вплоть до решения проблемы.
Краткосрочная семейная терапия
Продолжительность 10 встреч по 60 мин
Классическая семейная консультация, прямо как в фильме «Мистер и миссис Смит». Психологическое консультирование, направленное на решение одной целевой проблемы пары. Подходит для пар: Которые находятся в кризисе или в конфликте; Желающие сохранить семью или расстаться друзьями в доброжелательных отношениях; Пары, которые не понимают причины их проблем и хотят их решить.
Такие проблемы как: развод, раздел имущества, раздел детей, недопонимание, ревность, измены, проблемы. связанные с сексом, с деньгами, с ролями в семье.
Диагностируем проблему, ставим цель, желаемый результат, идём к нему в запланированные сроки.
Периодичность: одна встреча в неделю
Семейная терапия — психоанализ
Длительность 60 мин
Это не классическая форма консультации.
Семейный психоанализ — это психоаналитическая работа, построенная на анализе, наблюдении, исследовании отношений пары или семьи. Её сутью является профилактика и исправление неблагополучных, неэкологичных семейных сценариев.
Подходит для пар без острых серьёзных проблем, кто хочет заниматься личностным ростом и развитием семейных отношений
Длительность — 24 встречи в течении года, 2 раза в месяц.
Подробности на первичной разовой консультации
Идёт набор на 5 поток, только онлайн.
При выполнении особых условий и требований можно попасть в первый поток.
посмотреть все отзывы
Алексей, хотела бы выразить Вам огромную благодарность! Вы ни один раз вытаскивали меня из дипрессий. Алексей, мне помог и в отношениях с мужем, и в отношениях на работе. Я очень… Читать далее «Вытаскивал меня из дипрессии, очень внимательно относится!»
Мне кажется, что всем для профилактики надо периодически посещать психолога. Мы же следим за физическим здоровьем. Психическое так же важно.
Этот год выдался неожиданным и напряжённым. Думаю, для многих.
Читать далее «Мне хватило одной консультации, чтоб разобрать свои вопросы»
Благодарю Алексея за помощь в решении некоторых серьезных личностных проблем, работа проведена колоссальная, по окончании которой я полностью доволен полученными результатами. Мастер своего дела, определённо.
Хочу рассказать свою историю. Она будет не долгой 🙂 В феврале 2020 года у меня начались проблемы. Психосоматика. Я пол года не выходила на улицу из-за страха, что у меня… Читать далее «Выходя на улицу у меня были панические атаки и истерики»
Алексей, поздравляю тебя с профессиональным праздником! Благодарю тебя за твой вклад в мои изменения! Побольше тебе клиентов, изменивших их сознание для осознанной и счастливой жизни!
Алексей поздравляю тебя с профессиональным праздником! Очень рада, что в трудное для меня время на моем пути появился именно ты! Думаю это далеко не случайность Спасибо за всю работу, которую… Читать далее «Очень рада, что в трудное для меня время на моем пути появился именно ты»
Многое работает. Спасибо вам за такой кладезь лайвхаков. С Праздником!
Ваши трансляции, аудио, видео и текстовые материалы практически полезны.
Лично с Вами не работала, но вижу результаты от вашей работы 😀
Знание того, что в твоей жизни есть человек, который не будет субъективно оценивать твои действия, который даст наставление, который примет тебя со всеми твоими особенностями и поможет с ними разобраться,… Читать далее «Знание того, что в твоей»
Лёша, привет! Во-первых, я хочу тебе сказать спасибо за консультацию, я стала намного спокойнее и почувствовала изменения в себе, как будто моя вселенная расширилась.
Я очень хочу продолжить терапию!
Читать далее «я хочу тебе сказать спасибо за консультацию, я стала намного спокойнее и»
Мы благодарим Алексея, за оказанную нам помощь! Спасибо, что есть удаленная консультация и приемы он-лайн (проживаем в другом регионе). Мы обратились к Алексею по рекомендации наших друзей, которые уже проходили… Читать далее «Мы благодарим Алексея, за оказанную нам помощь! Спасибо, что есть удаленная консультация»
Удивительно, как за час сеанса ты из унылой серой массы можешь вернуться в ресурсное состояние, с четким пониманием того, что жизнь хороша.
Мы разложили мои внутренние переживания, увидели корень… Читать далее «Удивительно, как за час сеанса ты из унылой серой массы можешь вернуться в ресурсное состояние, с четким пониманием того, что жизнь хороша.»
Понравилось, что подход к решению проблем такой: всё очень по сути, очень честно, без лишнего оттягивания времени и наматывания соплей на кулак. При этом бережно к чувствам клиентов. Алексей образованный,… Читать далее «Понравилось, что подход к решению проблем такой: всё очень по сути, очень честно»
Алексей хочу выразить свою благодарность вам ,за то что вы помогли мне благодаря вашей работе принять мне себя как женщину ,помогли осознать что мое женское начало ,помогли мне принять решение… Читать далее «Принять себя как женщину ,осознать что мое женское начало ,принять решение и взять ответственность за свою жизнь»
Этот человек помог мне справиться с тяжёлым расставание и благодаря ему я научился преодолевать себя!
Что произошло за время группы: ну в моей жизни много происходило событий, которые раньше я считала что не смогу, страшно. Даже сама группа для меня стала необычным экспериментом.
Я… Читать далее «Ответы пришли со временем»
Была слушателем на #psyfest39 2020г, очень понравилось, что в период самоизоляции и нехватки социальных контактов есть такая замечательная возможность сидя дома, выйти за рамки собственного ограниченного пространства. Тем более, что… Читать далее «#psyfest39»
Найти своего психолога получается не сразу и не у всех( и не всегда) Но! Мне повезло, что я встретила именно тебя,как специалиста, в этот,столь непростой для себя период жизни.Ты- не… Читать далее «Мне очень нравится,что сеансы РЕАЛЬНо помогают и возвращают вкус к жизни»
Ещё один быстрый и потому короткий отзыв. От самого смелого участника Марафона.
К счастью или сожалению, она не пишет о своих успехах так как их видел я, так как… Читать далее «Дело в том что у меня сложилась ситуация в жизни либо идти туда не ясно куда или остаться»
Представьте себе стены бункера защищающего от прямого попадания тысячи атомных бомб. Представьте себе сколько было положено жизней чтоб такой построить. Сколько усилий. Ресурсов, материалов. Бесконечных конструкторских бюро, открывающихся и закрывающихся… Читать далее «Представьте себе стены бункера защищающего от прямого попадания тысячи атомных бомб»
Это было бесконечное обесценивание. Обесценивание всего за что можно было бы бороться. Обесценивание стыда и боли. Силы и власти. Обесценивание себя, себя яростного, себя взрослого, себя сильнейшего среди своих. Я… Читать далее «Про Марафон. В первую очередь скажу, что перед решением пойти на данное мероприятие возникло сильное сопротивление»
Было интересно побывать на приеме у мужчины, новый для меня опыт. После приёма стало легче.
Мой самый самый первый Отзыв о Марафоне! Даже язык не поворачивается написать «Моём» Марафоне.
Это был НАШ Марафон. Я с теплотой вспоминаю события двухнедельной давности, а по мне так… Читать далее «Мой самый самый первый Отзыв о Марафоне!»
Обратилась с суицидальными мыслями, через час работы, испытала облегчение и захотелось жить. Сейчас разбираемся с депрессией. Огромная благодарность Алексею!
Сегодня я простила себя за все ошибки, что совершала в жизни. Перестала себя ими корить и доканывать. Я это я. И мои ошибки это тоже я. И моя жизнь тоже… Читать далее «Я свободна и счастлива! «
Готовлюсь к след понедельнику, вот моя жизнь: Нeлюбовь — это когда нeльзя мешать. Разговаривать, смеяться или лезть с объятиями. Нeльзя рассказывать о своих переживаниях — это глупости, а не переживания.… Читать далее «#Psyfest39-2019»
К Алексею я попала осенью 2018г. Я зависимый человек, который находится в долгой ремиссии. Но без помощи психологов, этот путь всегда будет очень сложен! На группе у Алексея , всегда… Читать далее «Зависимость»
У меня были давние проблемы с отцом. Обиды и непонимание не позволяли мне двигаться дальше и налаживать отношения с близкими. Алексей помог мне разобраться в себе, разрешить внутренний конфликт, избавиться… Читать далее «спасибо за помощь»
Узнал об Алексее случайно в интернете. Побывав до него у двух его коллег, не получив душевного понимания, расстроился. Но очень сильно страдав от не взаимной любви готов был «продать душу»… Читать далее «После первой встречи я ощутил душевное облегчение и понимание моей сильной проблемы»
Приветствую друзья) Наверняка каждому мужчине хочется иметь личное пространство или место где он открыто может поговорить о своих проблемах и знать что его не обесценят или не поржут над ним.… Читать далее «Наверняка каждому мужчине хочется иметь личное пространство или место где он открыто может поговорить о своих проблемах и знать что его не обесценят или не поржут над ним»
Привет. Спасибо Алексей было супер!!!
Зачем сТоит прийТи В слеДующуЮ пятницу в клуб. Завести новые знакомства
Любопытно нАблюдать И участвовать в общениении очень разных людей Собравшихся одном месте… Читать далее «Привет. Спасибо Алексей было супер!!!»
Мне понравилось. Нашел место, где можно приятно и с пользой провести время. Живое общение, интересные темы. Нашел через объявление в интернете на сайте. Решил сходить и проветриться. Не жалею. Особенно… Читать далее «Мне понравилось. Нашел место, где можно приятно и с пользой провести время. Живое общение»
Всем привет . Увидел совершенно случайного через третье колено объявление , что собирается группа по интересам , решил проверить что за собрание такое и сходить . Всегда приятно же поболтать… Читать далее «Всем привет . Увидел совершенно случайного через третье колено объявление , что собирается группа по интересам , решил проверить что за собрание такое и сходить»
Алексей помог понять нашего сына. У нас была проблема, ребенок не шёл на контакт и учится не хотел и с друзьями не общался, вроде взрослый, а местами совсем инфантильный и… Читать далее «Алексей помог понять нашего сына»
Хочу сказать спасибо Алексею за помощь и поддержку в сложной ситуации, он помог мне разобраться в собственных мыслях. Теперь я увереннее смотрю в будущее и жизнь состоит не только из… Читать далее «Хочу сказать спасибо Алексею за помощь и поддержку в сложной ситуации»
Обращаюсь к Алексею уже не первый год, и с каждой новой встречей, открываю себя с новой стороны, всё больше и больше узнаю новые и интересные особенности, получаю ответы на вопросы… Читать далее «Уже не первый год обращаюсь к Алексею»
Большое спасибо за объяснения по моим вопросам, получил подробно и детально всю нужную мне информацию по поводу своей проблемы, очень умный опытный специалист, приятно было общаться.
Однако Алексей, помог мне разобраться. Я долго сомневался, и не знал что делать с отношениями, мне казалось что всё уже потеряно, но благодаря консультации с Алексеем что то прояснилось и теперь… Читать далее «Вообще я не верил что психолог поможет мне в моей проблеме, однако Алексей…»
Алексея мне порекомендовала подруга и я обратилась к нему за помощью, поскольку совсем не понимала в чем причина проблем и разногласий с мужем. И вот спустя 2 часа, мы с… Читать далее «Алексея мне порекомендовала подруга и я обратилась к нему за помощью»
Были семейные проблемы с женой, нужно было срочно решить, Алексей помог очень грамотно и всего за одну встречу. Спасибо! Всем рекомендую.
Немного запутался в себе, решился пойти к психологу. В интернете нашел Алексея, созвонился, описал проблему и не пожалел: попросил срочно провести консультацию, на что получил положительный ответ, а уже было… Читать далее «Немного запутался в себе, решился пойти к психологу»
Проект, в своей «демо» части вышел весьма интенсивным и интересным. Благодаря тому, что в первый поток пришло не много участниц, семинар в некоторых своих частях, приобрел очень терапевтический и психодинамический,… Читать далее «Дебют семинара: «Мужчины, кто они? Теория и практика»»
Интересно было учавствовать в этом семинаре.
Есть возможность посмотреть на какие-то ситуации с другой точки зрения.
Сегодня мне посчастливилось быть участницей семинара“Мужчины, кто они? Теория и практика”.
Почему посчастливилось? Потому что это была невероятно глубокая и эмоциональная работа в безопасной и поддерживающей обстановке. Ведущие сделали… Читать далее «Семинар: “Мужчины, кто они? Теория и практика”»
Доброго времени суток всем! Знаю Алексея давно. Алексей ответственно подходит к любому делу! У меня в жизни (как и у каждого), бывают такие моменты, когда хочется, чтобы тебя кто-то послушал… Читать далее «Профессионал своего дела и просто хороший человек!»
Хочу выразить свою благодарность Алексею за его работу!
У меня был пик эмоционального состояния. Алексей смог снять его. Разговаривая с ним, я испытывала доверие. Знаете каково это сломаться в… Читать далее «Знаете каково это сломаться в один момент….!?»
Алексей, спасибо огромное вам за проделанную работу с моей головой, обязательно ещё вернусь к вам, надо завершить работу. жаль пока обстоятельства не позволяют, надо пока все отпустить и плыть по… Читать далее «Спасибо огромное Вам за проделанную работу»
Специалист прикрасный, точно профессионал в своем деле. Человек, который умеет слушать, понимает вашу проблему. Подробно ответит на вопросы, объяснит, что происходит с вами. Алексей Игоревич хороший психолог. Работа проходит на… Читать далее «Профессионал в своем деле»
Огромная благодарность Алексею, он очень помог мне! Свою иллюстрацию буду хранить и помнить зачем мне мечты и к чему я стремлюсь. Очень помог, спасибо!
Алексей, еще раз ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО за подробное консультирование. Снова и снова перечитываю Ваши сообщения (при прочтении чувствую поддержку, в которой я так нуждаюсь). Должна признать, что мне это очень помогает,… Читать далее «Благодарю за консультирование.»
Уважаемые гости, клиенты! Хочу выразить огромную благодарность за Ваши теплые слова и отзывы. Спасибо!
Мы готовим новые проекты, для того чтобы радовать Вас и помогать Вам!
Воспользовавшись предложением проекта «Психологическая среда», я записалась на консультацию к Хидоятову Алексею. Консультация получилась достаточно напряженной в плане того, что Алексей хотел дать максимально возможную помощь и поддержку, которую можно… Читать далее «Воспользовавшись предложением проекта «Психологическая среда»»
Хочу выразить огромную благодарность ведущим, за огромный труд в подборе упражнений для выявления самых потаенных и глубоко закопанных знаний о себе, за бережность с которой ведущие отнеслись к процессам происходившим… Читать далее «Хочу выразить огромную благодарность ведущим, за огромный труд в подборе упражнений»
6 ноября мне посчастливилось быть участником тренинга «Эксперимент-3. Энергия секса.» в Центре психологии «Эмоция». Ведущими тренинга были Наталия Крылова и Алексей Хидоятов.
Очень хочется поделиться своими впечатлениями о данном… Читать далее «6 ноября мне посчастливилось быть участником тренинга «Эксперимент-3. Энергия секса.»»
Мы сделали это!!!! Я и мой коллега Леша Хидоятов воплотили в жизнь третий эксперимент «Энергия Секса». Глубокая, открытая, уникальная группа разных людей пришли познакомиться с собой ближе, со своей сексуальностью,… Читать далее «Мы сделали это!!!! Я и мой коллега Леша Хидоятов воплотили в жизнь третий эксперимент «Энергия Секса»»
Вчера я побывала на тренинге Натальи Крыловой и Алексея Хидоятова «Эксперимент. Энергия секса»
Для меня это было очень мощно.
В тренингах я не новичок и со… Читать далее «Для меня это было очень мощно!»
Эксперимент 2.0. Мы это сделали!)))) с интересом и любопытством, готовые к любому творчеству и взаимодействию. Получилось на мой взгляд очень продуктивно, для меня так точно. Очень много информации дали наши… Читать далее «Эксперимент 2.0. Мы это сделали!)))) с интересом и любопытством»
Сегодня мы прожили Эксперимент 2.0 Sex-это Я! Время пролетело молниеносно, участники изучали себя в женских и мужских ролях, разбирали стили поведения в своих конфликтах с партнерами, играли в ролевые игры,… Читать далее «Сегодня мы прожили Эксперимент 2.0 Sex-это Я!»
Эксперимент 2.0 это было эмоционально, позитивно, невероятно познавательно! Я благодарна тренерам Наталии и Алексею за помощь в познании себя. Удивлена и восхищена результатами работы с метафорическимикартами в поиске своих внутренних… Читать далее «Эксперимент 2.0 это было эмоционально, позитивно, невероятно познавательно!»
Эксперимент «Кто Я?» удался! Были интересные и познавательные упражнения. Всё происходило весело и увлекательно! )
Посетил эксперимент «Кто Я?». Получил массу впечатлений. Проведено было все профессионально и качественно. Огромное удовольствие от знакомства и общения с участниками эксперимента! Воспользовался отличной возможностью узнать реакцию людей, получить обратную… Читать далее «Посетил эксперимент «Кто Я?». Получил массу впечатлений.»
Мы сделали это! Эксперимент проведен! Хочется отметить удовольствие от знакомства с каждым участником, и подвести итоги) Заявленная тема Эксперимента «Я» была исследована с тех сторон, которые были в рамках интереса… Читать далее «Мы сделали это! Эксперимент проведен! Хочется отметить удовольствие от знакомства с каждым участником, и подвести итоги»
Эксперимент «Кто Я?». Можно написать много букв, но для того, чтобы целиком осознать суть этого тренинга, нужно участвовать в нем) потому что для каждого это был свой неповторимый опыт. В… Читать далее «Эксперимент «Кто Я?». Можно написать много букв, но…»
24 апреля был участником тренинга-эксперимента «Кто Я?».
Огромное СПАСИБО ведущим — Наталье и Алексею. Организовано всё грамотно, было весело, задорно, интересно. За мармеладки — отдельный респект.
СПАСИБО… Читать далее «24 апреля был участником тренинга-эксперимента «Кто Я?».»
читать статьи, новости, литература по психоанализу, юмор
Люди начинают строить отношения и сталкиваются с тем, что их не очень хорошо понимают. И живут со страхом сказать, что можно, а что нельзя. Говоря о психологические границы я имеюЧитать далее «Психологические границы»
Что такое роль? Классика жанра в семейной терапии, когда люди не понимают свои роли. Они пользуются теми ролями, которым их кто-то когда-то научил или наградил. Это могли быть родители илиЧитать далее «Роли и Контексты»
Сегодня мы будем говорить о психосоматике и страхе предъявления. Все это происходит в рамках группы «Близость Искусство Контакта« – это моя долгосрочная психотерапевтическая группа. Это группа психодинамической концепции, которая идетЧитать далее «Психосоматика и страх предъявления | Психосоматика на группе»
10 лет практики. Помог более чем 900 клиентам, провел 400 тренингов и 200 психотерапевтических групп. Номинант на премию «Золотая Психея» 2019 году.
Основал Первый Мужской дискуссионный клуб в Калининграде. Автор и ведущий аудио и видео подкаста #ВнеПсихологии на youtube и в vk. Организатор психологического фестиваля «PSY-FEST39» в 2019 и 2020 гг. Автор и ведущий проектов «Эксперимент«, «Мужской Клуб«, «Место силы«, «Близость искусство контакта«. Клинический опыт работы 5 лет с алко/наркозависимыми пациентами в областном наркодиспансере КО. Периодически выступаю на теле и радио передачах. В свою профессию пришел не сразу, раньше был программистом на Forex, после работал в GameDev. Увлекаюсь практикой стояния на гвоздях. Люблю создавать мультипликационные анимации. Переехал в Калининград из Ташкента в 2008 году. Частенько люблю бывать в Санкт-Петербурге. Регулярно провожу прямые эфиры в VK и Instagramm, а так же выкладываю полезные видео на YouTube.
Обо мне подробнее. Документы
Получи на почту продолжение чек-листа «Как сделать утро добрым, а день полезным?»