Возможно я слишком рано говорю об эффекте. После сессии я впервые за полтора года влюбилась

Алексей, здравствуйте

Возможно я слишком рано говорю об эффекте (так и есть),
Но просто хочу немного поделиться, тем что произошло.
После сессии которая была, у меня внезапно словно очки спали и я увидела ситуацию такой, какая она была и есть. Мне стало действительно легче и как будто такой сильный и забытый поток внутренней силы высвободился, что кажется словно я могу всё. Словно вся скопившаяся агрессия из-за которой я не могла собрать себя в кучу год выплеснулась и вернулась.

В какой-то момент сессии мне очень обидно за вас, ибо я понимала за чем пришла,а я и ребята как будто не очень справедливо на вас злились (извините, пожалуйста, если мы вас чем-то задели), но потом дошло что это часть терапии и ору не на вас, а на человека который меня почти убил морально. Хотя признаюсь честно, вообще не хотела когда-либо кому-нибудь об этом рассказывать; потом поняла, что если я не проживу это ощущение стыда и страха именно среди людей, а не просто с психологом — это не закончится и будет вечно.

Спасибо вам большое за сессию и возможность вернуться туда, где было больно и плохо, и всё перезаписать, спасибо, что помогли вернуть ощущение собственной силы, значимости и важности. Словно моё “я” Вернулось на местно из отпуска.

Пишу потоком мыслей, поэтому может быть сбивчиво и не очень понятно, за что прошу прощения.

Ещё раз большое спасибо и хорошего вам отпуска! ❤️❤️❤️

 

Алексей, Привет!

Как раз начала набирать тебе сообщение с дополненным отзывом))
После сессии я впервые за полтора года влюбилась.

После тех токсичных отношений, которые были я долгое время боялась подпускать кого-то близко к себе. Со всеми выстраивала достаточно холодную, деловую коммуникацию и очень удивлялась почему у меня не получаются отношения.

Ощущение, словно я “разморозилась” После долгого периода, впервые смогла поплакать. В мою жизнь пришёл человек, который как мне кажется, мне подходит (хотя рано об этом говорить). И знаете, самое главное: я не боюсь говорить о том, что мне не нравится!
До этого, в других отношениях, был страх, огромный страх проговаривать проблему (меня пугали тем, что я много требую и из-за этого от меня уйдут и никто меня такую не полюбит). В общении с этим человеком я перестала бояться говорить о том, что мне нравится и не нравится; писать первой; конфликтовать.
Очень забавно пришло осознание, что человек мне нравится: в начале он вызывал огромную эмоцию гнева, хотелось его послать, но мы как-то смогли поговорить и понять друга друга, очень искренне. Я впервые чувствую такого рода эмоциональный контакт с человеком.

Шла на сессию с мыслью, что хочу перестать быть созависимой, в начале было страшно, ибо непонятно как открываться людям. Но потом мы пообщались с группой и страх исчез.

Не знаю как сказать, но во мне будто что-то повернулось, ибо я как будто проработала не только ту тему которую хотела, но и несколько других, которые мне мешали внутри.

Перестала бояться прощаться с людьми, которые меня не уважали. В целом, уходить от людей стало менее страшно (рассталась с двумя “близкими” Друзьями, которые последние года два перестали уважать меня и опускались до токсичности).

В жизнь как будто снова вернули краски. Это заметили даже близкие, я снова тепло обнимаюсь. Спасибо большое группе и тебе за эту возможность, очень странно и не свойственно для меня прозвучит, но хочу чтобы ты знал, я всерьёз начинаю думать, что психотерапия творит чудеса! Иначе мне очень трудно объяснить, как за диалог или за день, вот так резко можно взять и поменять всё, для меня это волшебство! ❣️❣️❣️