В психологии используется множество различных подходов. Но большинство из них — это теоретические уроки, дающие слабое представление о реальной коммуникации. Психологические тренинги — это особая форма занятий, на которых специалисты делают основной упор на практической части общения.
Это один из вариантов обучения психологическим аспектам. Основной упор делается на личностные отношения и коммуникацию. Главная отличительная черта таких тренингов — большое количество заданий. Обычно семинары проводятся в группе, это позволяет лучше изучить психологические навыки и сразу же закрепить их на практике.
Существуют также варианты индивидуальных занятий с психологом, но они встречаются реже. В процессе тренинга специалист использует разные приемы и методики. Построение занятий может различаться в зависимости от целей и специфики запроса заказчика. Обычно тренинги нацелены на осознание особенностей характера, преодоление внутренних барьеров, отрицательно влияющих на социализацию и обучение. Работа с этими барьерами позволяет участникам тренинга избавиться от комплексов и учит правильно коммуницировать с окружающим миром.
Кому нужны психологические тренинги?
Такие занятия полезны для саморазвития любого человека. Тренинги обычно ориентированы на построение и укрепление межличностных отношений, социальную адаптацию.
Особенно полезны психологические тренинги для следующих лиц:
- подростки — налаживание нормальных отношений с родителями, друзьями, одноклассниками, помощь в социализации, программа для несовершеннолетних имеет свои особенности и отличается от тренингов для взрослых;
- студенты — для улучшения коммуникации, подготовки к будущей работе;
- руководители компаний — учатся правильно выстраивать отношения с коллективом, чтобы общение шло на пользу работе и способствовало росту производственных показателей;
- сотрудники сферы продаж, маркетологи, политики, представители других направлений, где ценится умение правильно общаться с людьми;
- зависимые люди — в этом случае тренинг направлен на борьбу с вредной привычкой.
Что вы получите, обратившись ко мне?
Клиенты моего центра:
- всего за одну сессию решают проблемы, которые копились годами;
- избавляются от чувства вины, стыда, обиды;
- освобождаются от зависимостей;
- начинают жить полной жизнью;
- выходят из токсичных отношений, создают крепкие счастливые семьи;
- выходят из депрессий;
- повышают коммуникативные навыки;
- избавляются от панических атак, страха публичных выступлений.
Моя основная задача — не решать за вас проблемы, а научить самостоятельно справляться с ними раз и навсегда, чтобы ни одна неприятность больше не могла выбить вас из колеи.