В психологии используется множество различных подходов. Но большинство из них — это теоретические уроки, дающие слабое представление о реальной коммуникации. Психологические тренинги — это особая форма занятий, на которых специалисты делают основной упор на практической части общения.

Это один из вариантов обучения психологическим аспектам. Основной упор делается на личностные отношения и коммуникацию. Главная отличительная черта таких тренингов — большое количество заданий. Обычно семинары проводятся в группе, это позволяет лучше изучить психологические навыки и сразу же закрепить их на практике.

Существуют также варианты индивидуальных занятий с психологом, но они встречаются реже. В процессе тренинга специалист использует разные приемы и методики. Построение занятий может различаться в зависимости от целей и специфики запроса заказчика. Обычно тренинги нацелены на осознание особенностей характера, преодоление внутренних барьеров, отрицательно влияющих на социализацию и обучение. Работа с этими барьерами позволяет участникам тренинга избавиться от комплексов и учит правильно коммуницировать с окружающим миром.

Кому нужны психологические тренинги?

Такие занятия полезны для саморазвития любого человека. Тренинги обычно ориентированы на построение и укрепление межличностных отношений, социальную адаптацию.

Особенно полезны психологические тренинги для следующих лиц:

  • подростки — налаживание нормальных отношений с родителями, друзьями, одноклассниками, помощь в социализации, программа для несовершеннолетних имеет свои особенности и отличается от тренингов для взрослых;
  • студенты — для улучшения коммуникации, подготовки к будущей работе;
  • руководители компаний — учатся правильно выстраивать отношения с коллективом, чтобы общение шло на пользу работе и способствовало росту производственных показателей;
  • сотрудники сферы продаж, маркетологи, политики, представители других направлений, где ценится умение правильно общаться с людьми;
  • зависимые люди — в этом случае тренинг направлен на борьбу с вредной привычкой.

Что вы получите, обратившись ко мне?

Клиенты моего центра:

  • всего за одну сессию решают проблемы, которые копились годами;
  • избавляются от чувства вины, стыда, обиды;
  • освобождаются от зависимостей;
  • начинают жить полной жизнью;
  • выходят из токсичных отношений, создают крепкие счастливые семьи;
  • выходят из депрессий;
  • повышают коммуникативные навыки;
  • избавляются от панических атак, страха публичных выступлений.

Моя основная задача — не решать за вас проблемы, а научить самостоятельно справляться с ними раз и навсегда, чтобы ни одна неприятность больше не могла выбить вас из колеи.