зависимость от партнёра

я решила обратиться к психологу, потому что чувствовала сильную зависимость от своего партнёра. я понимала, что это не даёт мне свободно жить и нужно решать эту проблему. я попала на прием к Алексею и после сеанса мне стало получше. естественно, за час я не успела ничего толком рассказать, но, почувствовав руку помощи и свою важность, мне стало легче. на сеансе я чувствовала комфорт в общении и хотелось открываться дальше, но, к сожалению, времени для этого было не так много.
я хотела выяснить, как побороть свою зависимость, и Алексей задал мне направление. я стала больше понимать, почему я себя так чувствую и как можно это решить. вообще, мне стало легче банально благодаря высказыванию и пониманию, что мне есть к кому обратиться, что я не останусь, если что, одна. мне было приятно общаться и делиться моментами своей жизни.
конечно, сразу моя проблема не решилась, но главное, что я стала чувствовать себя лучше. я понимаю, что для ее решения нужен целый процесс. и это чувство легкости в помощь этому всему. спасибо.