Эффект от групповой сессии за месяц

Привет, Алексей! мне было довольно сложно понять и на сто процентов проанализировать эффект от групповой сессии за месяц, поэтому на это ушло в три раза больше времени. я решила структурировать свой отзыв в несколько пунктов в зависимости от количества времени, прошедшего со времени сессии. 1) в день митинга в зуме и во время него я ощутила, что за год терапии научилась “вскрывать” как свои, так и чужие травмы достаточно хорошо, поняла как вытащить из себя и других людей эмоции, которые долгое время сознательно или бессознательно подавлялись. исходя из этого, почувствовала уверенность в том, что в самоонализе я преуспела, да и в честности с самой собой – то же. меня очень удивило и порадовало ваше предложение о сотрудничестве… вот что знатьт идти во что-то без ожиданий и в итоге получить то, на что уж точно никак не могла рассчитывать. 2) спустя пару недель я юыла в достаточно задумчивом состоянии, вы уже просили озтзыв, но я еще была в процессе понимания результата (кормила вас обещаниями, что вот-вот напишу все). по сути, в это время я копалась в информации, которую осознала, но еще не поняла и не приняла. честно сказать, для меня было шоком осознание, что я всю жизнь, сталкиваясь с несчастной любовью, глушила эмоции другими людьми. я будто надеялась, что любовь и забота нового человека закроют дыру в сердце, которую оставил предыдущий человек. почему-то, эта техника не срабатывала почти ни разу(удивительно лол). за время сессии я смогла услышать мысли других ребя и обратила внимание, что сама себя обманываю. это было в момент, когда мы разигрывали новое знакомство и приглошение на свидание. я осознала, что не готова пустить нового человека в сердце, хоть мне и интересно пообщаться и погулять. поняла, что это не честно по отношению ко втором участнику новой коммуникации. как говорится, не дари крылья тому, с кем не собираешься в небо. 3) спустя месяц я ушла в работу, отдых и решения вопросов косательно здоровья дедушки(он попал в больницу, сейчас все уже ок). знаю, что правильные мысли приходят в пустую от лишнего шума голову, поэтому я старалась ничего не анализировать и просто решать накопившиеся вопросы, побольше отдыхать. 4) спустя три месяца(то есть сейчас), я осознала, что после того, как я перестала злиться на бывшего и, кажется, начала открываться к новым знакомствам, во мне все еще осталась обида, которая мешает мне двиаться в новое. пока еще не прожила и не простила этого челоека, но начала двигаться в этом направлении. кроме этого, я взялась за все дела, которые откладывала последние месяцы. осознала, что чем меньше незавершенных дел, тем больше энергии в течение дня. еще за эи месяцы во мне стало появляться меньше диструктивных желаний(реже пью и очень редко курю, правильно питаюсь по рекомендациям нутрициолога, занимаюсь спортом). кроме этого мне стало легче работать, проще идут творческие проекты, я понимаю в каком направлении развивать команду. еще я активно учусь сейчас, общаюсь с врачами из НИИРа, куда пойду в ординатуру в следущем году, начала писать статьи и копить баллы для бюджета. в плане отношений, поняла, что мне перестали нравиться плохие мальцики, вернее интерес пропал. осознала, что ищу людей не там.
в общем, жизнь куда-то двигается. за эти три месяца у меня исполнились почти все желания из списка на год, я купила/ получила в подарок много всяких дорогих вещей. теперь я официально “тяжелый люкс”. мне как будто не хочется больше ботрачить и покупать дорогие вещи, тк у меня есть почти все, что я хотела иметь в этом году(некоторым желаниям было по 5-6 лет). в общем, я как будто стала той девушкой, которой чувствовала себя внутренне, но не внешне. теперь все друг другу соответствует и мне стало намного спокойнее и увереннее

Вот тот самый, крайний, но не последний. Большой, как я люблю. Важный и беспокойный для меня. Беспокойный потому, что я с трудом, но с радостью прощаюсь с дорогими клиентами. О того и дороже встречи становятся. О того и моя любовь к работе растёт. Увы, жаль не все, могут, хотят, готовы разделить эту ‘любовь’ в конце, на рубеже, на диаметре Рубикона, но вот за ним следует. Та. Та самая свобода. Так вот, этот отзыв не о том. И я рад и счастлив им с вами поделиться!