Я злой и страшный серый волк!
Знаете я наверное всегда хотел быть волком, серым волком, кем то другим иным, не похожим на всех. Моя мама всегда меня сравнивала и говорила, а вот тот то уже сделал …
Чудо
Всё верно, все чудеса зависят от нас самих! Захочешь будешь чудом! Захочешь сделаешь чудо! Захочешь увидишь чудо! Это легко? Легко — настолько же на сколько легко выносить ребенка Легко …
Что такое #Лень и как с ней бороться? | Совет психолога 2020
Лень это плохо или хорошо? Как относиться к Лени? Что можно сделать с ленью? Лень это прокрастинация? Что я делаю со своей ленью? Если хочешь больше про психологию коротких полезных …
Разреши папе уйти..?
Отец умер когда моей подруге было 8 лет. Разговор недавно, спустя 15 минут с начала разговора. ⠀ Я: Какие его слова ты бы хотела услышать? ⠀ Подруга: *молчание* ⠀ Я: …
Стыд
Сегодня я бы хотел немного поговорить про стыд. Очень нелегко начинать эту тему, очень тяжело вообще начать говорить про стыд, впрочем как и тяжело какие-то вещи вообще называть своими именами …
Про одиночество и уединение
Хочу немного поговорить про одиночество и уединение. Одиночество это чувство тотальной брошенности, бесконечного, ужаса чувство неизбежно утраты, похоже на бесконечное чувство горя. Да, это даже не то чтобы скука, это …
Когнитивно-поведенческая психотерапия
Когнитивно-поведенческая психотерапия – это, сочетание двух подходов в психотерапии и психологическом консультировании: когнитивного (от латинского cognitio – познание, изучение, осознание) и поведенческого (от английского behavior — поведение). Поведенческая терапия считает, …
Нейролингвистическое программирование (НЛП)
Нейролингвистическое программирование (НЛП) возникло в начале 1970-х гг. и стало плодом сотрудничества Джона Гриндера, который был тогда ассистентом профессора лингвистики в университете Калифорнии в Санта Крузе, и Ричарда Бендлера – …
Гештальт-терапия
Гештальт-терапия одно из современных и постоянно развивающихся и совершенствующихся психотерапевтических направлений. Основатель Фредерик (Фриц) Соломон Перлз (1893-1970). Благодаря Перлзу гештальттерапия стала самобытной и эффективной психотерапевтической системой, она появилась как своеобразная …
Психоанализ
Психоанализ (нем. Psychoanalyse) — семейство психологических теорий и методов, направленных на систематизированное объяснение бессознательных связей через ассоциативный процесс. Один из методов психотерапии, получивший широкое распространение в Европе (начало ХХ века) …