Откуда берётся чувство вины?

Запрет на жизнь: откуда берётся чувство вины и как с ним справиться? Недавно я встретился с журналистом из «Клопс» и рассказал ему, как побороть чувство вины. Глубинные самообвинения чаще всего …

Как вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников

Как вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников Недавно я встретился с журналистом из «Клопс», с которым поделился советами, как вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников. Главное – не стоит просто …

Новогодние Часы

Новый-Год-подарки-психолог-Алексей-Хидоятов-Дед-Мороз2

НОВОГОДНИЕ ЧАСЫ   Успеваю! Тороплюсь! Здравствуйте клиенты и подписчики Центра Psy39! Окружающий нас мир, в котором мы живем, несовершенен. Этим он и интересен. Но из-за этого он очень часто не …

ПЯТЬ СТАДИЙ МИГРАЦИОННОЙ СЕПАРАЦИИ ЧЕРЕЗ КОНЦЕПЦИЮ КЮБЛЕР-РОСС

ПЯТЬ СТАДИЙ МИГРАЦИОННОЙ СЕПАРАЦИИ ЧЕРЕЗ КОНЦЕПЦИЮ КЮБЛЕР-РОСС Человек хочет всегда оставаться в комфорте, никак не менять свою жизнь и не брать на себя никакой ответственности. Но БЕЗ КРИЗИСА – НЕТ …

Мамонтёнок-психотерапевт спешит на помощь!

Мамонтёнок-психотерапевт спешит на помощь! Последнее время часто обращаюсь  к мультфильму 1981 года «Мама для мамонтёнка».  На психотерапии я предлагаю образ мамонтёнка как метафору моих клиентов. В мультфильме нам показывают, как: …

Сапожник в сапогах

Я сапожник

Сапожник в сапогах Это заблуждение, что психологи легко справляются со своими проблемами.  У них есть заботы, с которыми им приходиться справляться также, как и их клиентам. От проблем на работе …

С Днём Психолога!

С Днём Психолога! Здравствуйте клиенты и подписчики Центра Psy39! Поздравляю всех с Днём Психолога. Буду признателен, если Вы оставите отзыв (https://psy39.ru/otzyvy/) и поделитесь своим мнением о работе нашего центра. И …

Как выжить в эмиграции?

Как выжить в эмиграции? Если вы в эмиграции и испытываете психологические проблемы, то я дам вам ПЕРВЫЕ ШАГИ по их решению  Я Алексей Хидоятов. Профессиональный психотерапевт. Более 10 лет решаю …